宁夏高考使用的是 全国乙卷。宁夏高考难度属于优惠模式，总体难度呈现下降趋势。具体来说，宁夏高考的试卷难度与其他使用全国乙卷的省份一样，每一道题都是经过仔细斟酌的，旨在对全体考生的水平进行整体衡量。

全国乙卷的考试科目包括语文、数学、外语以及文科综合或理科综合，总分为750分。各科目考试时间安排为：7月7日上午语文和下午数学，7月8日上午理综或文综，下午英语听力。

从近十年的高考试卷难度来看，宁夏高考的总体难度较为平衡，虽然有些年份难度较大，但总体来说波动并不是非常大。宁夏属于高考难度优惠模式地区，这意味着宁夏的高考录取分数线相对较低，对于某些考生来说可能有一定的优势。

因此，对于宁夏考生来说，使用全国乙卷的高考难度是与其他省份相同的，但整体难度呈现下降趋势，且宁夏属于优惠模式地区，录取分数线相对较低。建议考生在备考过程中注重基础知识和思维能力的培养，同时加强应试能力和心理素质的训练，以在全国乙卷中取得理想的成绩。