上海新高考的招生方式主要采用“两依据一参考”的模式，具体招生方法如下：

本科批招生

两依据一参考：高校录取时依据考生的语文、数学、外语成绩和自选科目考试成绩，参考综合素质评价信息。

院校专业组：本科志愿填报与投档录取的基本单位，一个院校专业组即为一个独立的志愿。考生须以院校专业组为单位填报本科志愿。同一院校专业组内各专业的科目要求须相同。

平行志愿：本科普通批次设置24个平行志愿，考生可填报24个“院校专业组”。

志愿填报时间：所有本科志愿均在统一高考科目成绩公布后填报。

投档比例：本科批正式投档为1:1，即根据确定的院校专业组计划数，按1:1比例正式投档。

同分考生排序规则：比较语文加数学两门合计成绩高低，高者优先。

高职专科批次招生

招生方式未在提供的信息中详细说明，但通常包括统一高考和可能的综合评价招生。

特殊招生项目

强基计划：选拔培养有志于服务国家重大战略需求且综合素质优秀或基础学科拔尖的学生。考生参加统一高考和高校考核后，高校将考生高考成绩、高校综合考核结果及综合素质评价情况等按比例合成考生综合成绩，根据考生填报志愿，按综合成绩由高到低顺序录取。

综合评价招生：部分高校会结合考生的高考成绩、高中学业水平考试成绩和综合素质评价信息进行招生。具体招生高校和专业数量及要求会有详细规定。

报名与考试

报名条件严格按照《上海市教育委员会关于做好2025年上海市普通高校考试招生报名工作的通知》的规定执行。

录取流程

模拟投档：在正式投档前，考试院会进行一次模拟投档，让学生熟悉报考流程，同时给高校调整时间。

确定投档比例：高校根据模拟投档结果分析并确定最终的投档比例，此比例确定后不再更改。

考生投档：考生根据分数选择院校和专业，实行平行志愿制度，按照分数从高到低依次录取。

高校阅档：高校工作人员根据考生的志愿选择、考试成绩、排名位次、身体情况等内容进行选择。

高校预录取：高校预录取后，将信息返还给相关部门进行检查复核，无问题则录取工作结束。

确定名单寄送通知书：高校确定录取名单后，将通知书寄送给考生。

建议考生和家长在填报志愿时，充分了解各高校的招生细则和要求，结合考生的兴趣和特长，进行精准填报，以提高录取的成功率。