要证明曾经参加高考，你可以使用以下几种方法：

高考准考证

高考准考证是考生参加高考的凭证，上面包含了考生的基本信息和考试信息。你可以使用准考证作为参加高考的证明。

高考成绩单

高考成绩单是考生高考成绩的正式记录，上面详细列出了考生的各科成绩和总分。高考成绩单也可以作为你参加过高考的证明。

大学录取通知书

如果你已经通过高考并被大学录取，那么大学录取通知书也是一个很好的证明，表明你已经完成了高考并进入了大学学习。

个人陈述或证明信

如果你需要更为正式的证明，可以撰写一份个人陈述或证明信，详细说明你参加高考的过程和成绩，并加盖相关机构的公章或由相关负责人员签字确认。

教育部门或考试机构出具的证明

高考证明通常包括证明信、成绩单、准考证、身份证等材料。你需要确认地点，准备材料，查询与核对信息，然后盖章与领取。

其他辅助材料

如户口簿、高中毕业证、在校成绩单、语言能力证书等，也可以作为辅助证明材料。

建议

提前准备：如果你需要证明自己的高考参与经历，建议提前准备好上述材料，以便在需要时能够迅速提供。

确认地点：不同地区和不同学校的要求可能有所不同，建议提前向当地教育部门或学校咨询具体要求。

确保材料真实：所有提供的材料必须真实有效，否则可能会影响高考报名的审核结果。

通过以上方法，你可以有效地证明自己的高考参与经历。