张家口的高中考试，即中考，通常包含以下科目：

语文：

120分

数学：

120分

外语 （含听力测试）：

120分

理科综合：

包括物理和化学，共120分

文科综合：

包括道德与法治和历史，共120分

体育：

30分

理化试验：

10分

信息技术操作：

10分

建议考生根据最新的教育部门规定和考试大纲，认真准备各科目的复习，以确保在中考中取得理想的成绩。