选择建筑助工的专业时，可以考虑以下几个方向：

建筑工程：

这是一个涉及建筑设计、施工、管理等多个方面的综合性专业，对于助理工程师来说，具有更全面的知识背景和技能要求，能够更好地适应工作需要。同时，建筑工程专业的就业前景也相对较好，有较高的薪资水平和职业发展空间。

土木工程：

这个专业涉及建筑工程、桥梁工程、道路工程等，适合对结构和施工组织感兴趣的人员。土木工程专业也是建筑类助理工程师的优选专业之一。

建筑管理：

这个专业侧重于建筑项目的规划、管理和协调，适合希望从事项目管理和协调工作的人员。

工程造价：

这个专业涉及工程项目的预算、成本控制和财务管理，适合对数字敏感并希望从事财务管理工作的人员。

建筑设备机械：

这个专业涉及建筑设备的安装、维护和操作，适合对机械设备和建筑设备感兴趣的人员。

计算机科学与技术：

虽然这个专业与建筑助工的直接关系不大，但它涉及计算机科学的基本理论、编程语言、数据库系统等，适合对软件开发和数据分析感兴趣的人员。

机械设计制造及其自动化：

这个专业涉及机械设计、机械制造和自动化控制等，适合对机械设计和制造感兴趣的人员。

电气工程及其自动化：

这个专业涉及电力系统、工业自动化、电力电子技术等，适合对电气工程和自动化感兴趣的人员。

综合考虑以上专业，建议选择与自己的兴趣和职业规划最为匹配的专业。如果对建筑设计和施工管理感兴趣，建筑工程或土木工程是不错的选择；如果希望从事项目管理和协调工作，建筑管理可能更适合；如果对数字和财务管理感兴趣，工程造价可能更为合适。此外，计算机科学与技术和机械设计制造及其自动化也是值得考虑的方向，尤其是当建筑行业向智能化和自动化方向发展时。