要在高考英语中取得125分，以下是一些建议：

坚持每天刷题：

保持题感至关重要。即使每天时间紧张，也要抽出时间来刷阅读理解或七选五题目。通过不断的练习，可以提高解题速度和准确性。

重视单词积累：

单词是基础，建议每天背单词，并复习之前学过的单词。对于3500个高考必考单词，要确保熟练掌握。如果希望分数稳定在125分以上，词组短语和固定搭配的掌握量至少需要达到4500个以上。

精做阅读理解：

每天至少做一篇阅读理解，从简单题开始，逐渐提高难度。这样既可以提高阅读速度和准确性，也可以积累更多的词汇和表达方式。

加强听力训练：

每天至少做一套听力题，并回原文查看错误选项，多听多练。高考听力题通常比平时练习的要简单一些。

认真对待完形填空：

完形填空需要积累一词多义和常见的词组搭配。建议将每个单词延伸的词组都背一下，有些虽然偏门但高考中也可能出现。

练习语法填空和改错：

从平时积累的词组中积累语法知识，多刷真题，避免做过于困难或偏门的模拟题。

系统学习词组短语：

掌握常见的词组短语和固定搭配，可以通过阅读教材、做笔记、使用记忆法等方式进行记忆。对于高频词组短语，要确保能够熟练掌握。

注意考试技巧：

在考试中，要注意时间分配，避免在某个题目上花费过多时间。遇到不会的题目，可以先留出时间思考，再问老师或同学。保持冷静，避免频繁修改答案。

培养语感：

通过多读课文、朗读英文等方式培养语感，提高对英语的敏感度。语感对于理解长句和快速阅读非常重要。

定期复习：

定期复习所学内容，巩固记忆。

通过以上方法，你可以逐步提高英语成绩，达到125分的目标。记住，坚持和努力是成功的关键。