要在高考英语中取得75分，你可以遵循以下建议：

基础知识

单词积累：从基础词汇开始，每天坚持背诵一定数量的新单词，并复习已学单词，避免遗忘。

语法掌握：熟悉并掌握基本的语法结构，如时态、复数形式、形容词的比较级和最高级等。

高效背单词

使用多种方法记忆单词，如卡片、图片、词汇表和应用软件等。

结合真题，识记高频词汇，并在阅读练习中积累陌生单词。

采用“睡眠记忆法”等高效记忆方法，提高背单词的效率。

刷题有节奏

制定学习计划，每5-7天完成一个周期的学习任务，巩固所学知识。

从简单的选择题和填空题开始，逐步增加难度，注重系统性训练。

定期进行模拟考试，分析错题，找出薄弱环节进行针对性复习。

带着问题去学习

在学习过程中时刻保持问题意识，及时解决不懂的内容。

多询问老师、同学或利用参考书和网络资源寻找答案。

合理设定目标

设定一个大目标，并将其分解成若干小目标，逐步实现。

培养语感

多听英语材料，如新闻、播客、电影等，培养对英语的敏感度和语感。

注重听力训练

每天坚持听英语，提高听力理解能力。

在考试中先快速浏览听力材料，抓住关键信息，提高答题准确率。

总结与复盘

定期总结学习经验和方法，发现并弥补自己的不足。

通过以上方法，你可以逐步提高英语成绩，达到75分的目标。记住，坚持和努力是成功的关键。