江苏新高考物理的学习需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

重点扫除知识“盲点”

对照考纲，弄清楚新课学习时不太清楚的知识点，并将已弄清楚的知识点进一步熟练。

搞清楚物理概念、定理、定律及所有公式的来龙去脉，能够进行推导。

避免在基本知识和选择题辨析上出错，确保计算题使用正确的公式。

基本题型反复熟练

每种基本题型和基本模型都要重新过手，做到“三不”：不怕麻烦、不怕重复、不厌其烦。

例如：追击问题、传送带问题、板块模型、动生电模型、感生电模型等逐一梳理，绝不遗漏。

厘清力学三条主线

牛顿定律：确立运动与力之间最本质的关系，是力学的基石。

能量观点：涉及动能定理、能量守恒定律（包含机械能守恒定律），能够解决一些牛顿定律不能解决的问题。

动量观点：包括动量定理、动量守恒定律，注意区分与动能定理、能量守恒定律的应用范围。

课本和考纲是“秘籍”

仔细阅读教科书，参加课堂讨论，观看相关视频来巩固基础。

整理并建立一个习题库，按难度分类，每天选择一些题目进行练习。

制定系统性学习计划

将物理内容分阶段、分模块地学习，每天安排时间温习已学知识，逐步深入理解。

避免知识点的交叉混淆，有助于全面掌握物理知识。

积极参与实验课

通过亲身参与实验，理解物理现象，增强对理论知识的印象。

认真记录实验数据，思考实验结果的原因，培养分析和解决物理问题的能力。

定期自测与模拟考试

定期进行自测和模拟考试，提高答题速度和在规定时间内完成试卷的能力。

通过自测，及时发现并纠正知识点上的问题。

建立良好的学习习惯

调整好自己的心态，把物理看作是一个挑战自我的机会，每一次解题成功都是对自己智力的一次肯定。

理解基本概念和规律

牢固掌握物理的基本概念和规律，例如牛顿运动定律、电磁学、光学和原子物理等。这些知识点是解决物理问题的基础。

提升解题技巧

通过练习不同类型的题目，如选择题、实验题和计算题，来提高解题技巧。特别是实验题，需要熟练掌握实验原理、操作步骤和数据处理方法。

注重科学思维

培养物理观念、科学思维、科学探究和科学态度与责任。在解答物理问题时，要学会运用物理思维去分析问题，建立物理模型，并找到解决问题的方法。

强化实验能力

物理是一门实验学科，因此要特别重视实验能力的培养。通过做实验和观察实验现象，加深对物理知识的理解和应用。

关注实际应用

物理学是一门与实际生活密切相关的学科，要学会将物理知识应用到实际生活中去。例如，通过分析生活中的物理现象，如力学原理在体育运动中的应用，来增强对物理知识的理解和兴趣。

总结和反思

在备考过程中，要及时总结和反思自己的学习方法和解题思路，不断调整和改进，以达到最佳的学习效果。

通过以上方法，可以系统地提升江苏新高考物理的学习效果，帮助你在高考中取得理想的成绩。