中考是先填志愿，后公布成绩。具体流程如下：

填报志愿：

学生通常在中考前或中考期间填报志愿，具体时间因省份和城市的不同而有所差异。

公布成绩：

成绩公布后，学生可以根据自己的成绩和兴趣选择学校进行填报。

这种流程有助于减轻考生在得知成绩后的焦虑，使他们在填报志愿时更加从容不迫，并且可以根据自己的平时成绩、兴趣爱好以及未来的职业规划来做出更为明智的选择。

需要注意的是，虽然大多数省份采取先填志愿后公布成绩的流程，但仍有一些例外情况。例如，北京、天津、南京等地采取先公布成绩再填报志愿的方式。因此，具体操作流程还需参考当地的中考政策和学校通知。