如果高考前发现感染了新冠病毒，以下是一些建议：

立即报告

及时向学校或当地考试机构报告感染情况，按照相关要求在备用考场或应急考场参加考试。

做好防护

在考点备用考场参加考试时，考生需全程佩戴口罩。

严禁携带手机等各类无线通讯工具、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。

对症治疗

多喝水，按时吃药，一般6-7天就会痊愈。

如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，可适当服用解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时补充温盐水，避免发热引起的脱水。

症状严重时，应及时到医院就诊，遵医嘱进行专业治疗。

调整心态

保持平常心，不必过度焦虑或恐慌，正确面对疾病与考试。

避免过度压力，以免影响身体恢复和考试表现。

合理饮食

保持营养均衡，适当增加瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等食物的摄入。

避免临时大补，保持饮食清淡且适量。

及时就医

如果身体出现严重不适，如呕吐、腹泻、晕厥、抽筋等，应立即举手示意监考员，由考点医务人员进行紧急处理。

总的来说，高考前如果感染了新冠病毒，应及时报告并遵循相关安排，做好防护和对症治疗，同时调整心态，保持合理饮食，争取在考试中取得最佳成绩。