选择天津还是辽宁参加高考，可以从以下几个方面进行综合考虑：

试卷难度

天津使用的是自主命题的试卷，难度相对较低。

辽宁省使用的是全国卷，难度相对较高。

录取率

天津的高考录取率较高，尤其是本地考生的985和211大学录取率全国领先。

辽宁省的高考录取率相对较低，但辽宁省内的大学资源也很丰富。

考生数量

天津市的考生数量较少，大约6万人，竞争压力相对较小。

辽宁省的考生数量较多，大约20万人，竞争可能更为激烈。

大学资源

天津市拥有多所985和211大学以及双一流大学，教育资源丰富。

辽宁省也有一定的大学资源，但相比之下不如天津市集中和优质。

户口要求

在天津参加统招高考必须有天津户口。

辽宁省没有这样的要求。

分数线

2022年，天津普通高考本科录取控制分数线为463分，而辽宁本科历史类为404分，物理类为362分，天津的分数线比辽宁分别高出59分和101分。

建议

如果追求较低的难度和较高的录取率，同时希望有天津户口，那么天津是一个更好的选择。

如果追求全国范围内的大学资源和较高的录取率，且没有天津户口，那么辽宁省也是一个不错的选择，尽管竞争压力较大，但大学资源仍然丰富。

根据以上分析，考生和家长可以根据自身情况和目标院校，权衡这些因素，做出最适合自己的选择。