高考后调剂学校的步骤如下：

收集信息

在高考成绩公布后，收集各个大学的招生信息、调剂政策及具体要求。信息来源包括学校官方网站、招生办公室或热线等。

填报调剂志愿

根据个人实际情况和对专业、学校的需求，填报调剂志愿表。调剂志愿通常需要按顺序填写，并在规定时间内提交。

调剂录取

学校会根据录取情况和招生计划，在最终录取结果发布后进行调剂录取。学校会综合考虑考生的成绩、排名和其他条件，然后发放调剂录取通知书。

确认接受调剂

收到调剂录取通知书后，需要及时确认是否接受。接受调剂后，按照学校要求办理相应手续；若不接受，可继续考虑其他学校或专业。

考虑学校的专业调剂原则和高中类别

可能会优先调剂到相同或相近的专业。某些学校可能设有专业级差，但本质上都是遵循分数顺序进行调剂。

查看调剂信息

根据招生部门发布的调剂信息，了解当前有哪些学校、专业和招生计划可以调剂。

申请调剂

根据个人兴趣和职业规划，选择合适的学校和专业，向招生部门提交调剂申请。

审核材料

招生部门会审核考生的申请材料，包括成绩单、志愿表、身份证等。

录取结果公布

学校会在一定的时间内公布录取结果，并通知被录取的学生前往办理相关手续。

联系招生办和导师

可以去找报考学校的导师，询问是否有希望被录取，或者请求推荐导师，或者看能否校内调剂。同时，也可以咨询周围的老师和同事。

建议：

提前了解并关注各个学校的调剂政策和要求，以便及时准备和提交申请。

在填写调剂申请表时，务必简洁明了，突出自己的优势和特长。

保持与招生单位的沟通，及时获取调剂信息，提高调剂成功率。