以下是一些具有保送高中资格的学校：

上海外国语大学附属外国语学校 和 上海外国语大学附属浦东外国语学校：

这两所学校的应届毕业生在满足一定条件下，可获得保送推荐资格。

清华大学：

竞赛类招生对象为在五大学科奥林匹克竞赛中获得保送资格的优秀应届高中毕业生，未明确具体专业，但原则上录取至与学生特长相关的基础学科专业。

北京大学：

学科竞赛保送生招生专业未明确限定，原则上录取至与学生特长相关的基础学科专业。

浙江大学：

外语类保送生招生专业包括外国语言文学类（小语种，含双学士学位项目）､德语（含双学士学位项目）､法语（含双学士学位项目）､俄语､日语､西班牙语。

上海交通大学：

外语类保送生招生专业为日语､德语､法语（中外合作办学）。

北京外国语大学：

外语类招生专业众多，包括英语､翻译（外交外事高级翻译）､德语､法语､法语（国际关系）､葡萄牙语､葡萄牙语（法学）､西班牙语､西班牙语（葡语）､日语､日语（日本研究）､日语（高级翻译）､俄语等共 33 个专业及方向。

全国16所外国语高中：

这些学校的学生可以较为容易地获得保送名额，包括天津外国语学校、石家庄外国语学校、太原外国语学校、长春外国语学校、南京外国语学校、杭州外国语学校、厦门外国语学校、南昌外国语学校、济南外国语学校、郑州外国语学校、武汉外国语学校、广外附设外语学校（广东外语外贸大学附属外国语学校）、深圳外国语学校、成都外国语学校、重庆外国语学校。

部分竞赛获奖学生：

高中若培养出五大学科竞赛的国家集训队成员，则具备推荐学生保送的资格。

其他具有保送资格的学校：

如江苏南京外国语学校、河南郑州外国语学校、湖北武汉外国语学校、北京人大附中、湖南长沙四大名校、山东平邑一中、安徽池州市一中、浙江衢州二中、江西吉安一中、四川外国语学院附属外国语学校以及成都外国语学校等。

建议：

上海外国语大学附属外国语学校和 上海外国语大学附属浦东外国语学校的学生，在满足一定条件下，可获得保送推荐资格。

清华大学和 北京大学等顶尖高校，通过竞赛类招生和外语类招生，招收具有保送资格的优秀应届高中毕业生。

全国16所外国语高中的学生，由于具备保送资格，通常能够较为容易地获得保送名额。

竞赛获奖学生也有机会通过竞赛类招生获得保送资格。

其他具有保送资格的学校，如南京外国语学校、郑州外国语学校等，也是保送生的重要来源。