青海藏族高考的考试科目包括 语文、数学、外语以及文科综合或理科综合。具体科目和分值如下：

语文：

150分

数学：

150分

外语：

150分（其中听力测试30分计入总分）

文科综合 （政治、历史、地理）：300分

理科综合（物理、化学、生物）：300分

高考总分满分为750分。

建议：

文科考生：

重点复习政治、历史、地理三科，确保在文科综合中取得高分。

理科考生：重点复习物理、化学、生物三科，确保在理科综合中取得高分。

外语考生：注重听力和阅读理解能力的提升，多练习写作和语法。

希望这些信息对你有所帮助，祝你高考顺利!