在阳光高考网上填报志愿的步骤如下：

注册并登录

打开阳光高考官网，注册账号并登录。

完善个人信息

根据提示填写个人信息，包括基本信息、个人照片、中学信息、成绩信息、选考科目信息、综合信息、保送生信息、邮寄信息、模考成绩、单科排名等。

选择报考学校和专业

根据自己的报名材料选择报名类型，仔细阅读每个报名类型下给出的条件。

注意报名时间、限报几所院校、可以选择几个专业类别、可以填报几个专业。

根据自身所能提供的证明材料，选择自己具备的报名条件，并选择1到3个报名条件（可填报专业依赖于报名条件）。

选择专业时，注意可以报考的专业类别和专业数量，并调整专业次序，确保第一专业放在上面。

选择是否服从调剂

调剂存在三种情况：必须服从调剂、可选择是否服从调剂、学校不允许调剂。建议尽量选择服从调剂，以避免被退档。

撰写个人陈述和专业申请理由

撰写个人陈述（自荐信），注意格式，字数控制在800-1500字以内。

详细说明选择该专业的原因和兴趣点。

提交申请表

确认无误后，提交申请表，完成所有必要的签字和盖章步骤，并上传申请表。

查看录取结果

提交申请后，可以登录阳光高考平台查看录取结果和相关信息。

注意重要时间节点

关注各高校各报名类型的报名时间，确保在报名时间内完成志愿的填报。

建议

提前准备：提前注册并登录阳光高考平台，完善个人信息，确保所有材料齐全。

仔细研究：仔细阅读招生简章和招生章程，了解各高校的录取规则和专业要求。

合理设置志愿梯度：按照“冲稳保”策略，选择不同层次的院校和专业，确保志愿之间拉开梯度。

及时关注录取结果：提交申请后，及时登录平台查看录取结果，以便及时调整志愿。

通过以上步骤，您可以顺利完成阳光高考网上的志愿填报。