面对高考后的结果，考生可以采取以下步骤来应对：

接纳成绩，接受现实：

高考成绩是真实学习情况的反映，尽管可能会有失望，但需要接受这一结果。

调整心态，积极面对：

从幻想中走出来，避免陷入痛苦、焦虑和郁闷，积极面对未来。

制定计划，继续学习：

为未来的生活制定一些切实可行的措施，如报考院校和专业的研究，相关书籍的阅读，以及适应新角色的转换。

寻求建议，沟通与交流：

多听听师长和师兄师姐的建议，通过电话、微信等方式与家人、朋友和同事沟通，分享自己的心情和担忧，这有助于减轻心理压力。

保持乐观态度，展望未来：

无论成绩如何，都要保持乐观和积极的态度，庆祝自己的努力和成果，从长远的角度去看待，继续追求梦想和目标。

做好规划，了解政策：

提前了解志愿填报和录取政策，做好充分的准备，制定多元化的发展计划，如出国留学、技能培训、创业等。

心理调适，寻求专业帮助：

学会调整心态，正视各种结果，如果需要，可以寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理调适。

珍惜现在，享受假期：

利用高考后的假期好好休息和放松，为未来的学习生活充电。

通过以上步骤，考生可以更好地应对高考后的结果，无论是理想还是不理想，都能以积极的心态面对未来的挑战。