如果错过了高考体检时间，可以采取以下措施：

及时联系学校

首先，应立即联系所在学校或报名点，说明错过体检的原因，并询问是否有补检的机会。学校可能会为你重新安排体检时间。

与招生办沟通

如果学校未能提供补检机会，或者本地体检已经结束，需要联系当地招生办公室，了解具体的补检流程和安排。

自行安排体检

在获得学校或招生办的同意后，可以自行到指定的医院或体检中心进行体检。记得带上相关的证件和体检表。

提供证明材料

如果错过体检是由于个人原因（例如病假或旅行等），需要提供相关证明材料，并尽快与当地的体检机构联系，以便安排补检。

保持冷静

错过体检时间可能会引起紧张和焦虑，但保持冷静和积极的态度是解决问题的关键。及时采取行动，并按照学校或招生办的建议进行操作。

关注体检结果

补检后，要密切关注体检结果，确保结果能够及时送到省考试院，以免影响高考录取。

通过以上步骤，即使错过了高考体检时间，也可以有机会进行补检，确保能够顺利参加高考。