在填写高考报名表或高考志愿表时，填写电话号码的步骤和注意事项如下：

固定电话

格式：区号-号码-分机号（例如：0371-88888888）。其中区号和号码都是数字，分机号可以是数字或字母。

填写位置：通常在报名系统的“个人信息”部分或“联系方式”一栏。

移动电话

格式：直接填写手机号码即可。

填写位置：同样在报名系统的“个人信息”部分或“联系方式”一栏。

注意事项

确保手机号码正确：手机号码必须填写正确，以便高校能够联系到学生，通知相关信息。

保护个人隐私：在填写手机号码时，应当注意保护个人隐私，不要将手机号码随意泄露给他人。

保持通信畅通：确保所填写的手机号码在录取期间能够保持手机通畅，以便招生部门或高校能够及时联系到考生。

避免填写错误或重复的手机号码：不要填写错误或重复的手机号码，以免造成不必要的麻烦。

使用本人或家长的手机号码：建议填写考生自己的手机号码，也可以是父母的手机号码，但必须是本人或家长常用的、能够确保在高考录取结束前不会变更且能随时联系到的电话。

建议

提前确认手机号码：在填写高考报名表之前，提前确认好要填写的手机号码，并确保该号码在录取期间能够正常使用。

注意电话号码格式：在填写电话号码时，注意号码格式，确保填写的手机号码符合中国大陆的手机号码标准格式，即11位数字，不包含“0”或“86”。

双重验证：如果系统要求填写两个电话号码（一个固定电话和一个移动电话），建议双重验证，确保两个号码都是有效的，并且能够及时接收重要通知。