高考回归课本是一个 非常有效的复习策略，以下是一些支持这一观点的理由：

复习基础知识：

高中三年下来，学生对有些知识点可能已经陌生甚至遗忘。回归课本能够帮助他们重新熟悉和巩固这些基础知识，从而提高应试能力。

理解学科本质：

回归课本不仅仅是简单地联系教材，而是从学科本质上进行回归，深入挖掘教材的考评价值。这有助于学生更好地理解学科思想、形成学科观念，并掌握学科的核心方法。

应对高考命题：

高考命题往往以教材中的知识为蓝本进行改造，既考查基础知识，又引导回归教材。因此，熟悉课本内容有助于学生更好地应对高考命题，减轻学习负担，提高学习的针对性和有效性。

提高自律和毅力：

回归课本需要付出时间和精力，这有助于培养学生的自律精神和毅力，为未来的学习和生活打下坚实基础。

制定学习计划：

合理安排时间，制定回归课本的计划，可以确保每天都有一定的学习进度，避免临时抱佛脚，提高学习效率。

建议

制定详细计划：根据自己的实际情况，制定一个详细的回归课本计划，确保每天都有一定的学习进度。

精读课本：在回归课本时，要精读课本，理解每一个知识点的内涵和外延，而不是走马观花。

做题巩固：在复习课本知识的同时，要结合做题来巩固所学内容，通过练习题来检验自己的学习效果。

总结和反思：在复习过程中，要定期总结和反思，找出自己的不足之处，并针对性地进行改进。

总之，高考回归课本是一个系统而有效的复习策略，能够帮助学生全面复习基础知识，理解学科本质，提高应试能力，并培养自律精神和毅力。