上海高考的6门科目包括：

语文

数学

外语（含听力和听说测试）

物理

化学

生物

或者，考生还可以选择以下三门科目中的任意三门：

思想政治

历史

地理

高考总分为660分，其中“大三门”（语文、数学、外语）每门满分150分，共450分；“小三门”（物理、化学、生物、思想政治、历史、地理中的任意三门）每门满分70分，共210分。

建议考生根据自身兴趣和职业规划，合理选择“大三门”和“小三门”中的科目，以确保在高考中取得最佳成绩。