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运动健康学专业主要学习 体育学、生物科学和基础医学的基本理论和基本知识,并接受体质健康测量与评价、运动风险评估、运动伤病的预防与处理等运动科学方面的基本训练。该专业培养具备科学文化基础、运动人体科学、运动医学、运动训练学等专业理论知识和实践技能的高素质技术技能人才,能够从事运动健康指导、运动测试与功能评估、健康管理、出具运动处方等工作。
具体课程包括:
基础课程:
临床医学概要、运动解剖基础、运动生理基础、体质测量与评定、运动心理基础、社会体育指导员公共理论。
核心课程:
应用运动机能学基础、运动训练与指导、运动测试与评估、运动治疗技术、运动营养、运动处方。
相关学科:
营养学、中医学。
实践课程:
包括田径、球类运动、健身健美操与形体运动、武术、跆拳道、休闲体育等。
公共卫生相关课程:
如卫生统计学、预防医学概论等。
建议:
兴趣与职业规划:选择运动健康学专业时,建议考虑个人的兴趣和职业规划,以便更好地选择课程和未来发展方向。
实践机会:多参与校内外的运动健康相关的实践活动,积累实际操作经验,提升专业技能。