要在高考地理中考到90分，可以遵循以下步骤和建议：

基础知识的夯实

仔细审题：注重题目中的关键词语，确保理解题意，避免答非所问。例如，在回答“影响澳大利亚人口分布的主要因素有哪些？”时，要抓住“主要因素”这一关键词。

联系教材：重现已学知识，结合教材中的原理和规律，帮助理解题目。例如，在回答“简述泛珠三角区域与国内其他区域相比的突出区域优势”时，需要结合珠三角及其周边省区的区位优势进行分析。

图文转换：将新材料、新情境中的图文信息转换为熟悉的图表和模型，如将平面图迁移成立体图，等高线图迁移成地形剖面图，以增强解题思路。

实操方法的运用

建立答题模板：在正式答题前，准备一套科学的答题模板，避免遗漏重要内容。例如，在回答“请分析影响气候的因素有哪些？”时，可以先列出知识框架：纬度、地形、海陆位置、洋流、人类活动，然后在此基础上进行丰富和拓展。

使用规范术语：在答题时，使用规范的地理术语，做到简洁、专业、有条理。例如，在讨论港口建设时，可以将条件分为“自然条件”和“社会条件”，使答案更为专业且有条理。

保证卷面整洁：条理分明、字迹工整，提高教师批阅时的好感度。

高效刷题与总结

选择题练习：注重题目间的内在逻辑关系，理解为什么选择某个选项是正确的，帮助记忆和提升理解能力。

大题总结：准备一个模板总结本，将问题分类，搭建答题思路，经过不断练习，形成自己的答题风格。

模拟考试：每周定期进行完整的模拟测试，并在考试后详细分析每道题的失误原因，提升考试时的心理素质。

理解核心素养

高考地理题目的立意主要考察四大核心素养：综合思维、区域认知、人地协调观和地理实践力。理解这些核心素养有助于你更好地总结归纳知识点，并应用它们来解答问题。

其他技巧

组题连打技巧与 元素分析法：在应对地理选择题时，可以运用这些技巧来提高答题的准确性和效率。

地毯式扫盲：通过知识点条目进行自我检测，清楚地标注出自己的薄弱环节。

联想记忆：对于内容较大较多的知识点，可以采用化整为零的方法，对知识点进行联想记忆。

通过以上步骤和建议，你可以系统地提升高考地理成绩，争取达到90分的目标。