高考理科复习提分策略如下：

知识点掌握不全面

查漏补缺：通过模拟考试和历年真题，找出自己薄弱的知识点，进行针对性复习。可以利用错题本，记录每次考试中的错误，反复练习，确保不再犯同样的错误。

重点突破：将重点放在物理、化学、生物的核心知识点上，例如物理中的力学、电磁学，化学中的有机化学、无机化学，生物中的遗传学、生态学等，确保掌握牢固。

系统复习：在冲刺阶段，进行系统复习，将所有知识点串联起来，形成完整的知识体系。可以通过做综合题，检验自己的复习效果。

时间管理不当

制定计划：在冲刺阶段，制定详细的复习计划，明确每天的复习内容和时间安排。计划应包括知识点复习、模拟考试、错题整理等。

模拟考试：通过模拟考试，熟悉高考的时间安排，掌握答题节奏。模拟考试后，应及时总结，找出时间管理上的不足，进行调整。

优先级排序：根据题目的难易程度和分值，合理安排答题顺序。先做自己擅长的题目，确保得分，再攻克难题。

适度运动：适度的运动可以帮助缓解压力，保持身心健康。

应试技巧不足

模拟考试训练：定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，训练自己的应试技巧。

错题整理：将平时做错的题目整理成错题本，定期复习。通过反复练习错题，可以有效避免在考试中再次犯同样的错误。

答题技巧：掌握选择题、填空题和简答题的答题技巧，提高答题效率。

基础知识掌握不牢固

回归课本：在复习阶段，回归课本，重新梳理基础知识点。通过反复阅读课本，加深对知识点的理解，确保基础知识的牢固掌握。

针对性练习：针对薄弱环节进行针对性练习，通过做题巩固基础知识。可以选择一些经典题目进行反复练习，加深理解。

心理压力过大

放松训练：每天进行10-15分钟的深呼吸和冥想，帮助放松身心。

积极暗示：每天给自己积极的暗示，增强自信心。

合理休息：保证每天7-8小时的睡眠，避免熬夜，保持良好的精神状态。

通过以上策略，考生可以更有效地进行高考理科复习，提高各科成绩。建议考生在复习过程中，制定详细的计划并严格执行，同时注意保持良好的作息和心态，以最佳状态迎接高考。