上海高考预留计划的填写步骤如下：

了解预留计划的概念

预留计划是指高校在国家核定的年度招生规模内，可以预留少量计划，用于调节各地生源的不平衡，确保高校能够根据实际生源情况灵活调整招生计划。根据教育部的规定，安排跨省（区、市）招生的本科高校可以预留少量计划，预留计划不得超过本校本科招生计划总数的1%。

确定预留计划的使用原则

预留计划可用于保送生等单独录取的计划、艺术特长生等特殊类型招生或者录取各生源省已超计划投档且符合录取条件的考生，也可用于调整某些生源不足的专业，将预留计划投放到该专业生源充足的省份录取。高校须将预留计划数及其使用原则等向社会公开。

填写预留计划

在高考志愿填报时，考生需要关注各高校在招生简章中公布的预留计划信息。

根据自己的实际情况和兴趣，选择适合的预留计划进行填报。

填报时，确保所填写的预留计划信息准确无误，并了解相关的录取规则和条件。

注意事项

预留计划数量有限，考生需要及时关注各高校公布的预留计划信息，以免错过填报机会。

填报预留计划时，考生需要充分了解相关专业的录取情况和自己的成绩情况，确保所填报的预留计划具有可行性。

建议考生在填报志愿前，仔细研读各高校招生简章，了解预留计划的具体使用原则和要求，确保所填报的预留计划符合自己的实际情况和录取条件。