面对孩子高考压力大，家长可以采取以下措施进行鼓励：

聆听和理解：

当孩子感到压力很大时，父母应该耐心聆听他们的感受，理解他们的情绪，并提供情感上的支持。让孩子感受到家庭的温暖和支持，从而减轻心理负担。

陪伴和鼓励：

在紧张的高考期，父母应陪伴孩子，在他们受挫时给予鼓励，帮助他们保持信心和动力。父母的陪伴可以让孩子感受到安全和被理解，从而更有勇气面对挑战。

给予支持：

父母可以为孩子提供适当的学习和生活支持，如合理的饮食、舒适的学习环境和必要的帮助，让他们感受到家人的关爱和包容。

提供平衡：

关注孩子的身心健康，帮助他们保持平衡的生活状态，避免过度焦虑和过度劳累。鼓励孩子合理安排时间，保证充足的休息和放松，以良好的状态迎接高考。

帮助他们看到更多的机会：

高考并不是唯一的出路，父母可以帮助孩子认识到还有其他的学习和发展机会，帮助他们看到更广阔的前景，从而减轻对高考结果的过度焦虑。

积极心理暗示：

在高考前，家长可以通过积极的话语鼓励孩子，增强他们的自信心。常常告诉孩子“你已经付出了努力”“不要害怕结果”，而不是一味强调分数和排名。

创设良好的家庭氛围：

通过共同完成一些轻松的家庭活动，如看电影、下棋、参加户外运动，让孩子感受到生活的乐趣，暂时忘却学习的压力。

鼓励孩子培养良好的作息习惯：

充足的睡眠能帮助提高注意力和记忆力，保持规律的生物钟可以让孩子更好地面对学习挑战。家长应适时提醒孩子在学习中放松，适度的户外运动有助于缓解压力。

表达信任和强调努力：

告诉孩子你相信他们的能力和努力，让他们知道你对他们有信心。同时，强调努力和坚持的重要性，鼓励他们在备考过程中全力以赴。

关注进步和提供支持：

鼓励孩子关注自己的进步，而不仅仅是成绩。认可他们的努力和付出，让他们感受到自己的成长。在孩子备考期间，提供必要的支持，如合理的饮食、舒适的学习环境等。

通过以上措施，家长可以在孩子高考压力大时提供有效的鼓励和支持，帮助他们更好地应对挑战，发挥出自己的最佳水平。