高考田径体育加分主要涉及以下几个方面：

比赛名次与加分

单项比赛：田径和游泳的单项前八名成绩，按基本分9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力与全能项目的前八名按基本分的2倍计分。破校记录加9分，同一项目多次破纪录不重复记分。

高水平运动员：高水平运动员的比赛计分，采用最好成绩需高于普通组第一名者则按实际名次另计分数，低于普通生第一名将不计分数，其他计分方法不变。

身体素质团体项目：按单项基本分的3倍计算。

赛事级别与加分：参加省级以上的运动会、锦标赛、冠军杯比赛等，在项目中取得前三名、前五名或前八名等成绩的学生，可以在高考录取时获得相应的加分。

综合评定

高考田径体育生的分数是根据其田径成绩和高考成绩综合评定得出的，田径成绩的权重较高，高考成绩的权重较低。

加权平均：成绩计算通常是将田径成绩的标准分数与高考其他科目的分数进行加权平均，田径成绩占总分的比例由各省份自行规定，一般在10%到20%之间。

体育成绩折算

体育成绩满分100分：体育成绩乘以3.75。

文化成绩折算：文化成绩满分750分：文化成绩乘以0.5。

最终成绩计算：体育成绩乘以3.75与文化成绩乘以0.5相加。

加入田径队的方法

通过参加学校举行的田径比赛，获得较为优异的成绩，学校体育部会主动来找你。

主动找到学校体育部的负责人，介绍自己的愿望和田径成绩，也会加入到田径队。

建议：

了解具体院校要求：不同高校对体育生的录取要求可能有所不同，建议咨询当地教育厅或查看省考试院的相关通知。

积极参与比赛：通过参加各类田径比赛，争取获得优异成绩，以增加高考加分的可能性。

以上信息仅供参考，具体加分政策和计算方法可能因地区和学校而异，建议详细咨询当地教育部门或相关学校获取准确信息。