选择高三同桌上课是一个需要综合考虑多方面因素的决策。以下是一些建议，帮助你做出明智的选择：

学习态度

优先选择学习态度积极、成绩好的同学作为同桌，他们可以激励你进步，并提供学习上的帮助。

避免选择那些学习态度消极、成绩差的同学，他们可能会影响你的学习效率和心情。

性格匹配

选择性格开朗、大方、幽默的同学，有助于保持学习时的好心情，减少矛盾。

细心、体贴、会照顾人的同桌可以提供情感支持，有助于你在压力大的情况下保持学习状态。

互相帮助

寻找可以互相帮助、优势互补的同桌，这样可以在学习上共同进步。

如果对方学习上有困难，你可以尝试帮助他们，同时也能从他们那里学到新的学习方法。

避免负面影响

避免选择那些可能对你产生负面影响的同学，如上课爱说话、利用你等。

如果选择了一个爱说话的同桌，可以约定在学习时保持安静，避免影响彼此的学习。

个人适应性

考虑自己的学习习惯和性格，选择一个能与自己相处融洽的人。

如果你的同桌学习速度很快，可能会给你造成压力，这时需要调整心态，或者与老师沟通调整同桌。

长远考虑

考虑同桌是否能成为长期的朋友，以及这种关系是否有助于你的长远发展。

选择一个能够相互支持、共同成长的伙伴，而不仅仅是学习上的助手。

课堂纪律

选择一个能够遵守课堂纪律、不会在课堂上讲话或捣乱的同桌，以保证你们都能专心听讲。

老师建议

如果有特殊情况或需要，可以咨询老师的意见，他们可能会根据班级情况给出更具体的建议。

综合以上建议，选择高三同桌时，重点应放在学习态度、性格匹配、互相帮助和避免负面影响等方面。同时，也要考虑自己的个人适应性和长远发展。通过综合考虑这些因素，你可以找到一个最适合自己的同桌，共同度过高三这一关键阶段。