新高考模式下，教室作息的安排主要 实行走班制，具体安排如下：

走班制

学生根据自己选择的专业学科和教学内容的层次不同，在固定的教室和教师下流动听课。部分学科教师挂牌上课，学生流动听课。

可以实行“走班+行政班”模式，即语、数、外在行政班内上课，其余各学科在不同的组合班内“走班”上课。

也可以实行全走班模式，六门科目全部“走班”上课。

时间安排

早上6:00起床，6:40到教室，早读至7:30，每节课45分钟，上午下午各4节，且所有课都是两节连上。

中午11:15送餐至教室，中午不能离校，12:00午休至13:00，16:30放学，17:40到教室，晚上21:20放学，晚上10:00熄灯。

周五中午放学，周六晚17:30到教室。

排课方式

学校排课通常采用机器排课，输入老师信息、学生信息、教室信息等，机器会自动排课。排课可以分为小走读、中走读、大走读三种方案，具体实行哪种要根据学校的规模来定。

建议

学生：应根据自己的兴趣和职业规划，合理选择科目组合，以便更好地发展个人特长。

教师：需要适应走班制带来的教学管理变化，做好课程准备和课堂管理。

学校：应完善排课系统，确保走班制的顺利实施，同时关注学生的身心健康，合理安排作息时间。

这些安排旨在适应新高考改革的要求，满足学生个性化的学习需求，提高教学效果。