技校生自学高考需要遵循以下步骤和策略：

了解高考内容

研究高考的科目和考试内容，如语文、数学、英语、物理、化学、历史、地理和政治等。

获取最新的高考考试大纲或参加模拟考试来熟悉考试形式。

制定学习计划

根据个人实际情况，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、科目和复习内容。

考虑自己的强项和弱项，合理分配学习任务。

选择合适的学习方式

利用教材、网课、自习等多种方式进行学习。

结合在线学习资源，如教育平台、视频教程等。

积累知识和技巧

通过做题、模拟考试等方式积累知识点和掌握解题技巧。

对错题进行归类整理，以便日后复习。

加强练习和复习

定期进行练习和复习，巩固知识点。

制定精确到小时的复习计划，并跟踪自己的学习进度。

参加模拟考试

定期参加模拟考试，以检验学习效果并调整学习计划。

在模拟考试中熟悉高考的环境和节奏。

明确目标与专业方向

根据兴趣和实际情况选择专业方向，并确定目标院校。

获取必要的专业技能证书

争取获得高职院校在录取时要求的专业技能课程证书。

自律与时间管理

培养良好的自律习惯，抵制诱惑，有效管理时间。

利用碎片时间学习

在日常生活中利用零碎时间进行学习，如利用通勤、休息时间阅读或听音频。

交流与讨论

加入学习交流群或论坛，与其他自学者交流经验和建议。

注重实践能力

在学习过程中注重理论与实践相结合，提升实践能力。

通过上述步骤，技校生可以有条不紊地准备高考，提高自学效率。