高考刷53是有用的，但具体效果因人而异，主要取决于个人的学习习惯和需求。以下是一些关于使用53的建议：

知识点全面：

53系列资料通常按照章节或知识点进行划分，系统性较好，适合考生进行系统复习。它涵盖了高中三年的所有知识点，包括基础题和难度较大的题目，还有历年来的高考真题，有助于考生全面复习。

难度适中：

53的题目设计合理，难度适中，既能巩固基础，也能提高解题能力。它适合不同水平的学生，包括基础较差的学生和中规中矩的优等生。

注重方法指导：

53不仅提供题目训练，还注重方法的讲解和指导，有助于考生形成科学的解题思路。

针对性训练：

如果有的同学想要做专题训练或者针对自己的薄弱环节进行加强训练，53也是一个很好的选择。

时间安排：

建议根据自己的时间安排合理使用53，不要贪多嚼不烂，确保每一部分都能得到充分的复习和练习。

理解透彻：

刷题时不仅要完成题目，还要把每一个题目所涉及的知识点和解题思路搞懂，不会做的一定要及时找老师或同学请教，不要拖延或不管。

多刷几遍：

题目要反复刷，才能把知识点理解透彻，了解做题技巧，从而提高数学成绩。

综上所述，53是一款非常优秀的高考复习资料，适合各种水平的学生使用。但需要注意的是，刷题只是手段，理解知识点和解题方法才是关键。建议结合自己的实际情况，合理安排学习计划，以达到最佳的学习效果。