要在高考江苏考到400分，你可以遵循以下策略：

基础知识：

确保对每门科目的基础知识有扎实的掌握。复习课本，强化核心概念和公式。

学习计划：

制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、内容以及休息时间。分配足够的时间复习和练习。

高效学习：

主动学习，如提问、做笔记和参与课堂讨论。使用思维导图、图表等工具帮助记忆。

练习题海：

做大量的练习题来提高解题速度和准确率。专注于基础题和中等难度的题目。

定期复习：

定期回顾所学知识，巩固记忆。查找弱点，进行专项训练。

心态调整：

端正心态，设定合理的目标。保持积极乐观，面对困难时不气馁。

科目平衡：

根据科目权重和自己的实际情况分配分数。保持各科成绩平衡，避免某一科目过高或过低。

特殊科目策略：

对于语文和英语，注重积累和运用。对于理科科目，理解概念和公式至关重要。

时间管理：

合理安排时间，特别是对于体育生等需要额外训练的学生。

模拟考试：

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和题型。分析模拟考试成绩，找出并改进自己的不足。

健康生活习惯：

保持规律的作息时间，合理搭配饮食，保证营养均衡。适当进行体育锻炼，增强身体素质和免疫力。

求助与交流：

遇到学习上的难题时，不要害怕求助，可以与同学、老师或者家长进行交流，共同解决问题。

通过以上策略，坚持不懈地努力，考到400分是有可能的。重要的是要有明确的目标、合理的学习计划，并且能够持之以恒地执行。