高考成绩不理想并不意味着无法留学上海，以下是一些可行的留学途径和建议：

名校直升项目

通过正规留学保录取服务，学生可以免去绩点、语言和院校背景的要求，申请到世界Top前100的名校。这种方式适合预算充足且希望直接进入名校的学生。

预科留学

有些国家提供预科课程，通过预科课程可以提高英语水平、适应海外学习环境，为后续的大学学习做好准备。预科留学适合高考成绩不理想但英语基础较好的学生，但需要注意预科不仅花费更多时间和金钱，而且通过率较低。

语言学校留学

选择到国外的语言学校学习语言课程，提高英语水平，并且有机会通过语言学校内部的评估或考试直接升入海外的大学或院校。

转学留学

在国内完成一定学分后，申请到国外的大学继续学业。一些国外大学会接受国内大学的学分转移，这样学生就可以直接进入国外大学的二年级或三年级继续学习。

中外合作办学留学项目

中外合作办学留学项目为成绩差的学生提供了选择。该项目通常在国内大学开设，选择双语教学，学生可以获得外国大学学位，降低了出国留学的一些门槛。

申请低排名学校

有些国外院校对于国际学生的录取要求相对较低，可以通过申请这些低排名学校来实现出国留学的目标，然后在海外逐步提升自己的学术水平和竞争力。

提高能力和学习经验

通过参与中外合作留学项目或其他国际项目，学生可以提高学术能力和跨文化交流能力，这些项目一般采用外国大学的教学模式和课程体系。

准备语言成绩

高考成绩不理想的学生需要提高英语水平，尤其是写作和表达能力。一些学校要求托福、雅思或类似语言测试成绩，如托福80+、雅思6.5+。部分学校有内部英语测试，难度较高。

提前规划

留学规划需要提前1-2年开始，逐步提升学术能力和英语水平。目标学校的申请截止日期通常较早，需提前关注。

背景提升

参加国际竞赛（如AMC、Brain Bee等），增加个人亮点，有助于提高申请成功率。

综合考虑以上途径，高考成绩不理想的学生有多种方式可以实现留学上海的目标。建议根据自身情况选择最适合的留学方案，并提前做好准备和规划。