当女生在高考中没有取得理想的成绩时，安慰她需要细心和体贴。以下是一些建议：

表达理解和支持

告诉她你理解她的失落和痛苦，并且你会在她身边支持她。

强调高考只是人生中的一个阶段，并不是衡量一个人成功与否的唯一标准。

肯定她的努力

肯定她在备考过程中所付出的努力和汗水，让她知道这些努力都是有价值的。

提醒她成绩不能完全代表她的价值，每个人都有自己的闪光点。

鼓励积极面对

鼓励她积极看待这次挫折，不要过于自责，而是着眼于未来的机会和发展。

帮助她找到解决问题的方法，一起分析失利的原因，是学习方法不当，还是其他因素。

提供具体帮助

如果可能，提供帮助，如一起复习知识点或制定学习计划。

询问她是否需要陪伴和支持，让她感受到你的关心和陪伴。

创造轻松氛围

安排一些她喜欢的活动，如一起出去散步、看电影、听音乐或者尝试新的美食，让她有机会暂时放下压力，恢复积极的生活态度。

鼓励尝试其他出路

如果她因为高考失利而沮丧，可以鼓励她尝试其他途径来实现个人职业发展，比如走职业教育、就业或自主创业等。

提醒未来的机会

告诉她高考并不是人生的全部，还有很多机会等着她去把握。

建议她根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦。

通过以上方法，可以帮助女生从高考失利的阴影中走出来，重新振作起来，面对未来的挑战。