高考500分填报志愿时，可以参考以下步骤和策略：

了解分数定位

500分在大部分省份属于中等偏上水平，可以报考一些省属重点大学或普通本科院校。

参考往年录取分数线，明确自己可以报考的学校和专业范围。

选择适合的专业

兴趣与能力：选择自己感兴趣且擅长的领域，如工科、理科或医学等。

就业前景：选择就业市场需求较大的专业，如计算机、电子信息、机械工程、土木工程等。

家庭经济：避免选择学费较高或需要长期深造的专业，如医学或艺术类。

选择适合的学校

省内高校：通常招生名额较多，录取概率较高，且生活成本较低。

普通本科院校：如果分数不够重点大学，可以选择普通本科院校，尤其是其优势专业。

地理位置：考虑学校所在城市的经济状况和就业机会，选择经济发达地区可能更有利于未来发展。

考虑家庭经济状况

学费和生活费：选择学费适中、生活成本较低的地区和学校。

奖学金和助学贷款：了解学校的奖学金和助学贷款政策，减轻经济压力。

志愿填报策略

冲稳保策略：

冲刺：填报略高于自己分数的学校和专业。

稳妥：填报与自己分数匹配的学校和专业。

保底：填报低于自己分数的学校和专业，确保有学可上。

服从调剂：如果对专业要求不高，可以选择服从调剂，增加录取机会。

关注新兴专业

人工智能、大数据、物联网等新兴领域前景广阔，如果感兴趣，可以考虑相关专业。

咨询与调研

向老师、学长学姐或专业人士咨询，了解学校和专业的具体情况。

查位次和算等位分

位次是因为现在的高考是知分知位填报，需要将今年的分数转化为去年对应的位次，再根据位次划定院校范围。

合理选择专业和学校

根据自己的兴趣、能力和分数情况，合理选择专业和学校，可以参考往年录取分数线、学校排名以及专业特色等因素。

注重平衡填报

在志愿序列中同时包含自己感兴趣的专业和相对容易被录取的专业，以增加被录取的机会。

注意填报顺序

根据自己的分数情况和对专业的了解，合理安排志愿的顺序，理想的专业放在前面，同时留有后手。

考虑调剂的可能性

留有适当的调剂志愿，以增加录取机会。

通过以上步骤和策略，可以更科学地填报志愿，提高被理想学校录取的概率。