高考180分填报志愿时，可以参考以下策略和建议：

兴趣和潜力评估

评估自己对某些专业的兴趣和潜力，选择自己感兴趣的专业，这样学习起来会更有动力，也有利于未来的职业发展。

选择合适的院校

可以考虑填报一些质量好的中等职业学校甚至本科质量和学科对口的高等职业院校。

对于家庭经济状况不是很好的学生，可以依靠助学贷款政策，选择适合自己的院校。

根据180分的成绩，填报志愿有一定难度，建议选择一些专业门槛相对较低的学校和专业，同时也可以选择一些专业门槛相对较高但招生人数较多的学校和专业，提高录取机会。

专业选择

重点考虑一些不那么紧俏的专业，例如中文、文学、历史等。

跨领域学习也是一个选择，可以寻找一些涵盖多个领域的学科进行学习，例如文科或理科，或者关注一些新兴学科如机器学习等。

填报策略

采用“冲一冲、稳一稳、保一保”的原则排序志愿，兼顾理想和现实，考虑学校实力、专业前景、地理位置、个人兴趣等多方面因素。

考虑平行志愿和顺序志愿的填报方式，合理设置志愿间的梯度。

了解招生政策

通过官方网站、招生简章、咨询热线等渠道获取最新招生信息，了解各大学的招生政策、专业设置、录取标准等。

长远规划

结合未来的职业规划，了解专业的就业方向和发展前景，可以通过查阅就业报告、行业趋势等，判断该专业是否具有长期发展潜力。

其他途径

如果分数实在达不到本科线，可以考虑通过自主招生、艺术类招生、体育类招生等渠道来提高录取机会。

也可以考虑报考一些职业技术学校或者成人高考等其他途径来继续深造。

细节注意

填报志愿时，注意填写信息的准确性，检查志愿顺序，留意填报时间等。

通过以上策略和建议，希望你能合理规划高考志愿，选择适合自己的院校和专业。