高考时，穿着应以舒适、透气、吸汗为主，同时考虑到颜色对心理的影响。以下是一些具体的建议：

材质选择

棉质或丝绸：这些材质透气性好，吸汗快干，适合夏天穿着。

亚麻：亚麻材质同样透气性好，适合炎热的天气。

颜色选择

浅色：如白色、浅蓝色、浅绿色等，这些颜色给人清爽、舒适的感觉，有助于缓解紧张情绪。

避免过于鲜艳的颜色：如红色、橙色等，这些颜色容易让人产生兴奋情绪，不利于保持冷静。

幸运色：一些颜色如绿色象征着希望和平静，有助于考生放松心情。

款式选择

宽松舒适：避免穿着紧身衣物，以免影响血液循环和呼吸，造成身体不适。

长度适中：衣服长度不宜太短或太长，以免在考试过程中产生不必要的干扰。

其他注意事项

避免金属配件：金属配件可能会干扰考试中的电子设备，应尽量选择无金属配件的衣物。

根据天气调整：提前查看天气预报，根据天气情况适当增减衣物，避免着凉或过热。

综合以上建议，高考时穿着应以舒适、透气、吸汗为主，颜色以浅色和幸运色为宜，款式以宽松舒适为主。这样不仅有助于考生在考试期间保持舒适，还能在一定程度上缓解紧张情绪，发挥出最佳水平。