社会考生在记高考成绩时，可以参考以下建议：

详细记录答案

在考试时，建议考生详细记录选择题和解答题的答案，特别是解答题的步骤和要点，以便于后续估分。

使用工具辅助

可以使用透明胶带将答案粘贴在答题卡上，以防忘记或写错。

复查答案

在考试结束后，务必仔细复查答案，确保没有遗漏或错误。

估分策略

对于选择题和客观题，可以直接对照答案进行估分；对于主观题，可以根据评分标准进行估分，尽量估得全面一些。

查询成绩

高考结束后，考生需要查询自己的高考成绩和录取结果，均需提供准考证号（考生号）和密码才能查询。

填报志愿

知道成绩以后，考生需要输入考生号及密码登录系统填报志愿。

通过以上步骤，社会考生可以更好地记录和管理自己的高考成绩，为后续的录取和入学手续做好准备。