边上班边准备高考需要高度的时间管理和自律性，以下是一些建议：

制定详细的学习计划

根据自己的工作时间和学习任务，制定一份详细的每日、每周时间表。例如，早上起床后到上班前的1-2小时可以用来背诵语文古诗词、英语单词等；中午休息时间若有1-2小时，可以做些简单的练习题或复习前一天的学习内容；下班后安排2-3小时进行系统学习，如复习数学知识点、做英语阅读理解等。周末则可以安排4-6小时的集中学习时间，用来整理一周的学习笔记、做模拟试卷等。

利用碎片化时间

在日常生活中，充分利用碎片化时间进行学习。比如，在上下班通勤的路上可以听英语听力或听一些成人高考的辅导课程音频；在排队等待的时间里，可以通过手机刷题软件做几道选择题等。

选择合适的学习方法

根据成人高考的考试大纲和自己的基础，选择科学合理的学习方法。将学习内容分解为具体的模块和任务，按照重要程度和难易程度进行排序，逐步完成。例如，先学习基础知识，再进行重点和难点的突破，最后进行模拟考试和真题练习。

保持良好的工作质量

在工作时间内，全身心投入工作，避免因工作失误或效率低下而导致加班或增加额外的工作负担。运用有效的工作方法，如制定任务清单、合理排序工作任务等，提高工作效率。

争取工作支持

如果可能，向领导或同事说明自己正在参加成人高考的情况，争取他们的理解和支持。

心理调节

备考期间会面临各种各样的压力和困难，比如工作与学习之间的平衡、家庭事务等。因此，在备考期间必须保持积极向上的心态，并寻找合适的方式来调节心理状态。可以选择一些喜欢并能够舒缓压力的活动，比如运动、听音乐或与朋友聚会等。

利用社会资源

可以找当地的家教或参加培训班，利用社会资源来提高自己的学习效果。有些家教是刚读大学的学生，价格便宜且知识记得清楚。

通过以上步骤，边打工边准备参加高考是完全可行的。关键在于坚持不懈地学习和准备，同时合理利用身边的资源。