做高考英语阅读理解时，可以遵循以下步骤和技巧：

通读全文，掌握大意

快速浏览全文，了解文章的主题和结构。

注意首段和末段，它们通常概括了文章的主题。

细审题意，获取信息

仔细阅读题目，明确问题类型（细节、主题、事实、观点）。

根据问题回到原文中寻找相关信息。

分层推理，正确答题

对于直接信息，直接从文中找到答案。

对于深层含义，通过分析推理得出结论。

使用关键词定位

在文中寻找与题目关键词相匹配的句子。

合理推断

根据上下文逻辑关系进行合理推断。

排除法

先排除明显错误的选项，缩小选择范围。

答题步骤

读题并勾出关键词。

仔细阅读题干，勾出关键词。

快速阅读文章，标记与题干相关的句子。

返回问题，选择答案。

提高阅读理解能力的方法

扩大词汇量，通过背单词、阅读英文原著等方式积累词汇。

加强语法学习，系统复习英语语法，特别是长难句分析。

提高阅读速度，练习定时阅读、略读和寻读技巧。

培养逻辑推理能力，练习根据文章信息进行合理推断。

注意事项

避免逐词阅读，注重整体理解。

不要依赖直觉和记忆，回到原文验证。

注意时间管理，合理分配阅读和解题时间。

通过以上步骤和技巧，可以更有效地应对高考英语阅读理解，提高答题的准确性和效率。