高三英语记单词的方法有很多，以下是一些建议：

多写：

通过在草稿本上默写单词，加深对单词的记忆。这种方法有助于形成长期记忆，并且能够提高拼写的准确性。

趣味记忆法：

利用谐音、联想等方法来记忆单词。例如，“俺不能死”是“ambulance”的谐音，通过这种有趣的联想来记忆单词的含义。

巩固时间：

在睡前一小时巩固早上背过的单词，利用睡眠时间加深记忆。这种方法利用了大脑的“间隔效应”，即分散的复习比集中复习更有效。

重复背诵：

通过多次重复来巩固记忆，建议至少背诵三遍。这种方法符合遗忘曲线，能够有效提高单词的长期记忆效果。

分解单词法：

将复杂的单词分解成更小的部分来记忆，例如“Forget”分解成“for”和“get”，通过理解这些部分的意思来记忆整个单词。

卡片记忆：

制作单词卡片，写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配和例句等，随时携带并复习。这种方法可以帮助你在任何时间、任何地点进行记忆。

感官记忆：

利用多种感官来记忆单词，如听、说、写、看和心记。这种方法可以增强记忆的深度和效果。

词根、词缀记忆法：

通过记住常见的词根和词缀，推测新词的意思，从而更容易记忆单词。

中间增减字母法：

通过改变单词中间的字母来形成新的单词，例如“God”变成“good”，“Son”变成“soon”。

分门别类背单词：

将同一类别的单词集中起来进行记忆，例如动物、植物等。这种方法可以提高记忆效率，并且便于复习。

联想记忆：

通过音与形、形与义、象声词等方式来联想记忆单词，增强记忆的趣味性和效果。

音节记忆法：

利用英语的发音规律，按音节来记忆单词。这种方法可以帮助你更好地掌握单词的读音和拼写。

主动学习：

通过创作口语、使用学习工具或参与游戏等方式来主动学习单词，提高学习的积极性和效率。

结合以上方法，你可以找到最适合自己的记忆方式，从而更有效地记住高三英语单词。