面对高三儿子抽烟的问题，家长需要采取一系列综合措施来帮助孩子戒烟。以下是一些建议：

了解原因

与孩子进行深入的沟通，了解他们抽烟的原因。可能是受到同龄人的影响、学业压力、逃避现实或其他心理问题。

宣传危害

向孩子充分宣传吸烟的危害，包括对肺部和心血管系统的损伤、增加患癌症和心脏病的风险，以及影响大脑发育和学习成绩。

建立信任

保持与孩子的信任关系，让孩子感受到父母的关心和支持，而不是简单的指责和惩罚。

以身作则

父母自己也要戒烟，成为孩子的榜样。如果父母自己吸烟，孩子很难相信吸烟对健康的危害。

温和管教

采取温和的方式管教孩子，避免使用强硬手段，以免引起孩子的反感。

制定计划

与孩子一起制定逐渐减少吸烟频率并最终戒烟的计划。

提供支持

帮助孩子寻找其他缓解压力的方法，如参加体育活动、学习技能、参与志愿服务等。

建立规则

在家庭中建立明确的规则，限制孩子接触烟草制品的时间和地点。

寻求专业帮助

如果孩子已经陷入严重的吸烟问题，可以考虑咨询心理医生或专业的戒烟辅导师。

正面激励

如果孩子能够戒烟，可以给予一定的奖励，如购买喜欢的东西或带他们去旅游等。

通过以上措施，家长可以帮助高三儿子认识到抽烟的危害，并引导他们走向正确的道路。重要的是，家长需要耐心、理解和支持，而不是简单粗暴地对待这个问题。