面对高三学生沉迷游戏的问题，需要家长、学校和学生自身共同努力，采取合理有效的措施来处理。以下是一些建议：

理解孩子的心理状态

家长需要主动与孩子沟通，了解他们的想法和感受，倾听他们的心声。这样不仅能让孩子感受到理解与支持，也为之后寻找更健康的释放方式打下基础，比如运动、阅读，或者是和朋友进行面对面的交流。

制定合理的作息时间表

家长可以和孩子共同制定一个合理的作息时间表，明确划定学习、休息和娱乐的时间，确保孩子能够在完成学习任务后适度享受游戏的乐趣。合理安排时间的同时，孩子会在学习与娱乐之间找到平衡，减少对游戏的依赖。

学校与家庭的配合

学校方面，家长应主动与老师沟通，了解孩子在学校的表现，并寻求老师的建议和帮助。老师在课堂上也可以通过引导，让学生意识到游戏的利弊，增强自我管理能力。

设定目标和奖励机制

可以和孩子约定，如果今天要玩游戏的话，一定要先把老师布置的作业给做好，然后玩游戏的时候一样要按照一定的规则来严格控制时间。或者设定，如果这次考试有进步，可以玩多长时间的游戏，这样既可以通过游戏激励孩子学习，也可以不和孩子发生冲突。

提供替代活动

鼓励学生参加社团活动、体育运动或艺术课程，寻找其他兴趣爱好作为替代活动。组织家庭活动，如家庭大扫除、家庭聚会等，让孩子参与家庭事务，减少游戏时间。

加强心理辅导与疏导

学校可以定期开展心理健康教育，让学生了解游戏可能带来的负面影响。如果学生的游戏成瘾问题严重，可以寻求专业心理辅导师的帮助。

保持耐心与冷静

在面对孩子沉迷游戏的问题时，家长和教师需要保持耐心与冷静，避免使用强制手段，以免助长逆反心理。例如，设定小目标并给予适当奖励，比如允许玩游戏的时间或带他们参加有趣的活动。

通过以上措施，家长、学校和学生可以共同努力，帮助高三学生合理安排时间，减轻学习压力，找到平衡学习与娱乐的方法，从而更好地应对高考。