高三返校后，教师在上课时需要特别注意以下几个方面：

备课

教师需要对本学科的知识有深刻的理解，并能够以最佳方式传授给学生。备课工作要精心准备，尤其是对于高三的年青教师来说，每一节课都需要仔细规划。

课堂教学的实效

教师应关注学生的接受情况，确保教学内容难度适中，避免过饱或过松。每一节课前都要从学生的角度考虑，确保学生能够理解和掌握课程内容。如果学生难以完全掌握，教师应适当删减内容并进行精加工，使学生更容易接受和记忆。

加强与学生和家长的沟通

教师应多与学生和家长进行沟通，成为他们的贴心人和知心朋友，以自己的言行和思想情感潜移默化地影响学生，增强班级的凝聚力和向心力，提高学生的内在动力。

保证学生安全

在疫情期间，教师需要确保学生的安全。例如，在体育课上，教师要保证学生之间的安全距离，避免扎堆和过多语言交流，并确保运动量适中。此外，教师还需要在课前和课后测量体温，确保学生的健康。

合理控制教学容量

由于教学时间相对缩短，教师应重点加强精讲环节，适当整合内容，确保学生能够达到课堂学习目标。课前可以提供章节串讲的微视频，帮助学生理清基础知识；课中突出重点精讲；课后及时进行评价，检查课堂学习效果。

科学调整课程计划

教师需要根据学生的学情和实际情况，科学调整课程计划，确保教学进度不受影响。这包括明确实际教学时间，合理安排假期调整的精细安排，避免因防控疫情和“停课不停学”导致的课程计划混乱。

精细编排教学进度

教师需要适当统整课时和调整进度，考虑学科课程内容的总课时量、学生的接受能力等因素，确保教学进度紧凑扎实有序。

教师的仪态和教学方法

教师应衣着整洁，举止端庄，上课时保持专注，不得随意离开课堂。教师应以学生为主，调动学生的学习积极性，避免满堂灌，制止学生溜号或睡觉。讲课声音要洪亮，语速适中，语调抑扬顿挫，使用普通话授课。

防疫第一课

教师可以结合学科知识，开展防疫知识和社会公共安全教育，增强学生的责任感和使命感，激发学生的拼搏进取精神。

通过以上措施，教师可以确保高三学生在返校后能够在一个安全、高效的学习环境中进行复习和备考。