高三地理辅导的方法和策略可以总结如下：

教学任务和对象

针对高三学生进行地理学科辅导，提高学生的地理学科素养，强化地理知识体系的构建，提升学生的地图阅读与分析能力，地理事物分布规律的总结能力，以及地理现象的解析和解决问题的实践能力。

过程与方法

通过课堂讲授、案例分析、小组讨论等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习地理知识，提高学习兴趣。

引导学生运用比较、分析、综合等方法，深入挖掘地理事物之间的联系，提高解决问题的能力。

注重启发式教学，激发学生的思维，培养学生的创新意识和批判性思维。

通过课后练习、模拟测试等方式，巩固所学知识，形成系统的知识结构。

情感、态度与价值观

培养学生热爱地理学科的情感，激发他们对地理现象的好奇心和探索欲望。

引导学生树立正确的人口、资源、环境观，增强可持续发展意识，关注国家地理发展战略。

教学策略

采用“以退为进”的策略，在学生面临难点时，教师有意识地引导学生暂时退一步，从更为基础的知识点入手，重新构建知识框架，巩固基础，进而更好地理解和掌握难点内容。

加强知识的归纳整理，形成知识体系，抓住多角度观察地理事物的空间性质，综合分析地理系统内部和外部物质、能量和信息的运动和转化。

加强空间思维训练，形成科学的整体观念，不断提升认识程度，特别是对于地图的判读、地球的自转和公转、大气的运动和变化等内容。

复习计划

对整个高中地理知识体系进行梳理，明确每个章节的重点和难点。

制定合理的三轮复习策略，包括系统梳理基础知识、深化理解拓展应用、强化弱项模拟应考环境。

合理安排学习时间，制定每日的地理复习和练习计划，确保有足够的时间投入到地理学习中。

具体方法

夯实基础，巩固知识点，重点关注课本上的基础知识，确保每个知识点都能理解并熟练掌握。

多做真题，提高解题能力，通过实践提高解题能力，注意分析题目中的关键信息，掌握解题技巧和方法。

注重地图阅读，培养空间思维，通过绘制地图、分析地图信息等方式，加深对地理现象和规律的理解。

实地考察，增加亲身体验，利用周末或假期时间参加地理实地考察活动，加深对地理知识的理解和记忆。

结合实际问题，拓展思维，多思考地理知识与现实问题之间的联系，培养解决问题的能力。

合理利用工具，提高效率，如使用地图、教辅资料等工具，提高学习效率。

通过以上方法和策略，高三地理辅导可以更有效地进行，帮助学生提高地理成绩。建议学生和家长选择适合的学习方法和辅导资源，制定合理的学习计划，注重基础知识的巩固和解题能力的提升，同时结合实地考察和实际问题拓展思维，全面提升地理学科素养。