以下是一些适合高中生观看的节目：

《奔跑吧兄弟》：

这档节目以游戏元素为主，体现了学生阶段的生活，适合高中生的向往。

《我去上学啦》：

明星体验高中生活，节目形式和内容根据中国文化特点进行调整，真实还原高中校园生活。

《快乐大本营》：

节目内容快乐搞笑，适合高中生在紧张学习之余放松心情。

《中国达人秀》：

展示才艺，激发梦想，适合高中生观看。

《挑战极限》：

激发挑战精神，适合高中生的心理和生理需求。

《三星智力快车》：

适合高中生的益智类节目，通过竞争的方式进行，使学生感受到现时代竞争的激烈。

《第二起跑线》：

适合高中生的教育类节目。

《红苹果节目》：

适合高中生的教育类节目。

《开心辞典》：

通过竞争的方式进行，适合高中生增长知识。

《联合对抗》：

通过竞争的方式进行，适合高中生增长知识。

《幸运52》：

通过竞争的方式进行，适合高中生增长知识。

《焦点访谈》：

新闻类节目，适合高中生了解社会热点问题，对高考有帮助。

《新闻调查》：

新闻类节目，适合高中生了解社会热点问题，对高考有帮助。

《动物世界》：

自然科学类节目，适合高中生了解自然界的动物，培养环保意识。

《变形计》：

教育类节目，具有很高的教育意义，适合高中生观看。

《老梁故事汇》：

通过讲述故事，传递正能量，适合高中生观看。

《高考》版《关注》：

以新高考命题趋势分析、学科复习指导、志愿填报技巧、心理调适方法等为主题，内容贴合当前考点、热点，具有指导性和实用性。

《寄语》：

校长、一线教师、家长以故事、留言等形式寄语高中生，激励他们面对挑战。

《学科》：

针对新高考考情，围绕问题的发现、诊断、分析、解决，对各学科各题型的解题方法进行归纳指导。

《心理》：

心理老师、班主任、家长等针对高中生学习、生活中存在的心理困惑，叙述教育故事，为高中生纾困解惑。

《志愿》：

介绍高考志愿填报的政策、术语、经验，帮助高中生解决志愿填报中的困惑。

《专业》：

以故事自述的形式，帮助高中生了解大学专业，给志愿填报提供帮助。

《才艺》：

刊发高中生才艺秀的绘画、书法等优秀作品，展示高中生的多才多艺。

《西南联大》：

通过珍贵影像、口述史料及实地探访，再现北大、清华、南开三校合并的历史，激励高中生面对困难保持积极态度。

《历史那些事》：

采用独特叙事技巧，揭开历史的神秘面纱，激发高中生对历史学科的兴趣。

《18岁的流水线》：

聚焦珠三角地区工厂里18岁的打工年轻人，提醒高中生放弃学业可能带来的负面影响。

《学习的理由》：

围绕几位面临人生选择的高中生展开，讲述他们在学业与兴趣之间的挣扎与抉择。

腾远广播电视台985.FM春晚：

高中生新春晚会，包含音乐、舞蹈、魔术等多种表演，充满欢乐与希望。

这些节目涵盖了游戏、娱乐、益智、教育、历史、新闻等多个领域，可以满足高中生的不同需求和兴趣。建议高中生根据自己的兴趣选择合适的节目进行观看，既能在紧张的学习之余放松心情，又能增长知识和见识。