要在高考数学课上提高效率，可以尝试以下方法：

课前准备

提前预习老师要讲的内容，特别是自己不理解或容易出错的部分，以便在课堂上更有针对性地听讲。

紧跟老师思路

在课堂上要紧跟老师的思路，积极思考，倾听老师的讲解，理解每一步的逻辑和方法。

提问与互动

课堂上要勇于提问，通过提问和讨论来澄清疑惑，增强对知识点的理解。

做笔记与总结

课上要做好笔记，记录关键知识点和解题思路，课后要及时复习和总结，形成自己的知识体系。

应用练习

通过做课后习题和真题，将课堂上学到的知识应用到实际解题中，提高解题能力。

反思与总结

每做完一套题或每一节课结束后，要进行反思和总结，找出自己的不足和错误，避免下次再犯。

制定目标

在做题之前，制定明确的目标，比如提高正确率、训练速度等，有针对性地进行练习。

合理安排时间

保持良好的作息时间，避免在考试前熬夜，确保充足的休息和精力。

通过以上方法，可以提高高考数学课堂的学习效率，帮助学生在有限的时间内更好地掌握和理解数学知识。