要带好高三体育班，以下是一些建议：

创新意识培育

加强对老师创新意识的培育，坚持以育人为本，以学生为主体，老师为主导的办学思想。

严格按常规要求上好每一节课

保证学生每天运动量，制定班主任工作安排，仔细备课、细心组织每一节课，做到训练目的明确，过程支配恰当。

开展两操活动

坚持不断开展两操活动，不断改进评比方法，以增加学生体质，全面提高学生体育成果。

举办校冬季运动会

在十二月中旬举办校冬季运动会，以激发学生的运动热情和集体荣誉感。

体育达标工作和档案整理

做好体育达标工作和体育档案整理工作，确保学生的体育成绩得到准确记录和评估。

思想教育

加强思想教育，提高学生的思想觉悟水准，包括理想教育、态度教育、典型教育和信心教育。

规范训练

让学生养成一丝不苟的学习态度、一滴不漏的学习要求和始终如一的学习习惯，切实打好基础。

学法指导

根据“新教材、新大纲、新教法”的特点，结合高考形势的变化，认真研究教学管理的新对策，对学生进行分类，实行分层推进。

热爱学生

用真心、爱心、诚心、耐心去教育辅导学生，辅之以生活上力所能及的关怀，建立良好的师生关系。

组织和培养班集体

通过各种教育，把班级十几个弱儿组织起来，形成一个勤奋好学、遵守纪律、团结友爱的班集体。

全面提高专业考生的身体素质

根据考生的具体情况，抓弱项促强项，定期测试，根据训练情况调整训练要求，逐步树立考生的信心。

通过以上措施，可以有效地带好高三体育班，提高学生的体育素养和整体成绩。