要在高考中提高80分，你可以遵循以下策略：

基础知识

夯实基础：仔细复习课本，确保对每个概念、定理和公式都有清晰的理解。可以通过制作思维导图或笔记来帮助记忆和理解。

找出漏洞：找出自己的知识漏洞，并针对性地进行复习。做课本上的例题和习题来检验自己的掌握程度，并建立错题本记录错误并定期回顾。

强化弱项

聚焦数理化生史地：每天每科弄会一道题、一个知识点。特别是数学中的选择题前8题、填空题前两道、大题前三道等题型，确保有深入的理解和掌握。

选择薄弱学科：如果四科都不行，那你就全选，因为增分的空间就大，实现目标的可能性就大。这几门学科，一般地说，是可以搞突性的提高的，尤其是化学与生物。

提升应试能力

重视中等题型：中等题型是大多数同学会做的题目，但并不是每个同学都能拿满分。这类题型对同学们的要求更高，但通过努力是可以够得着的。

练习模拟题：买一本模拟题，针对性地进行练习。例如，如果立体几何是弱项，就专门练习立体几何的题目，通过大量练习来熟悉所有立体几何题型。

做近五年的高考题：找出常考的题型进行针对性练习。例如，极坐标题和导数大题，这些题目考来考去就那几个知识点，掌握这些知识点，分数就能轻松拿到。

做题与总结

做题练习：通过大量的练习，可以加深对知识点的理解，提高解题能力和应试技巧。做题时要注意分析题目中的条件和要求，找出解题的关键，不要盲目套公式。

错题整理：将自己做错的题目整理到一个错题本上，并认真分析做错的原因。定期回顾错题本，发现自己的不足之处，有针对性地进行复习和巩固。

学会总结：在学习过程中，要学会总结归纳所学的知识点和解题方法。可以通过做思维导图、整理笔记等方式来帮助自己梳理知识体系，加深记忆。

心态调整

保持自信：不要有负面的自我暗示。在失败时，要相信自己能够改进和提高。

家长支持：家长要平静心态，做好后勤保障，不要过多干预孩子的学习，避免传递不必要的心理负担。

时间管理

制定学习计划：根据自己的学习情况和时间安排，制定合理的学习计划。将每天的学习任务分解为具体的目标，并按照计划进行学习。

合理安排时间：高效利用时间，避免无效的重复劳动。在高考前的冲刺阶段，每隔1-2天做一套试卷来保持状态，确保在考试时能够发挥出最佳水平。

通过以上策略，你可以有针对性地提高高考各科目的成绩，从而达到提高总分80分的目的。祝你成功!