高考分数的计算方法如下：

统一高考科目

语文、 数学、 外语每门满分150分，均按原始成绩计入考生高考文化总成绩。

总分= 语文 + 数学 + 外语 = 450分。

选择性考试科目

首选科目（物理或历史）每门满分100分，按原始成绩计入考生高考文化总成绩。

再选科目（政治、地理、化学、生物中的两门）每门满分100分，按等级赋分后计入考生高考文化总成绩。

等级赋分

再选科目的成绩通过等级赋分制度进行转换，具体方法是将考生的原始成绩按照等比例转换原则，分别对应转换到100~86、85~71、70~56、55~41和40~30五个分数区间，得到考生的赋分成绩。

总成绩计算

高考总成绩（满分750分）= 统一高考科目成绩（450分）+ 选考科目成绩（300分）。

建议

了解所在省市的政策：不同省市可能会有不同的加分政策和具体的赋分规则，建议考生参考所在地区的招生政策。

关注赋分制度：等级赋分制度可能会对考生的最终成绩产生较大影响，考生需要了解并适应这种评价方式。

通过以上步骤，考生可以较为清晰地了解高考分数的计算方法，从而更好地进行备考和志愿填报。