跨区联训期间准备高考需要关注多个方面，以下是一些建议：

了解目标省份的高考政策

包括报名条件、考试科目、成绩转换等具体规定。每个省份的要求可能有所不同，因此需要特别关注目标省份的具体要求。

准备所有需要的报名材料

身份证、户口本、学籍证明等。确保材料的真实性和完整性，并按照目标省份的报名流程完成网上报名、缴费和现场确认等步骤。

了解考试内容和要求

包括考试时间、科目、考试形式等。这有助于规划备考时间，有针对性地复习重点内容，并调整备考策略以提高效率。

合理规划备考时间

确定备考的总时间，并根据考试科目和重要性分配到各个科目的备考时间上。结合实际学科难度和个人掌握程度进行权衡，并使用时间管理方法和工具保证时间的有效利用和充分休息。

有针对性地复习

关注考试的重点和难点，集中精力提高自己的短板。及时进行小测验和模拟试卷练习，找到自己的不足之处并纠正错误。

保持良好的作息和饮食习惯

确保在考试当天能够发挥出最佳状态。提前规划好考试期间的行程和住宿，避免因交通或住宿问题影响考试。

选择目标地区和学校

根据个人需求选择希望参加高考的目标地区和学校，综合考虑学校的声誉、专业设置、地理位置等因素。

提交报名申请

按照目标地区和学校的要求，在规定的报名时间内提交报名申请。报名途径和方式可能包括线上申请、线下递交或邮寄等。

参加高考

在高考日期和地点确定后，按时前往目标地区参加高考。确保自己做好考前准备，了解目标地区的考点安排和考试要求。

通过以上步骤和注意事项，可以顺利完成高考的跨区报名和考试。建议家长和学生提前规划，充分准备，以确保顺利参加高考。